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Antes de entrar a jugar un partido de golf, necesitamos tener los músculos adecuadamente relajados y estirados, de modo que estén fuertemente preparados para la correcta actividad que vamos a ejercitar, eliminando cualquier tensión que exista en ellos. Por ello, antes de cada partido, debemos realizar una mayor preparación y no sólo unos pocos ejercicios iniciales.
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