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El núcleo central de esta publicación se basa en un auto test que nos permitirá establecer cual (o cuales) de 5 posibles problemas físicos típicos poseemos, con el fin de “formular” las técnicas de acondicionamiento físico ajustadas para cada jugador en particular, lo que resultará en un mejor swing y en una forma de contrarrestar, de alguna manera, los efectos del envejecimiento.
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